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Bio : Litchi (Avion)

  • Origine : France (Réunion)
  • Catégorie : II
  • Calibre : xl
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Bio : Litchi (Avion)

De la douceur en plein hiver chez www.SiFrais.fr vos courses livrées chez vous ! Ce petit fruit vous emporte vers de nouveaux horizons culinaires.

Originaire de Chine, le litchi se récolte chaque année entre les mois de novembre et de février. Dans nos assiettes, sa pulpe juteuse au goût de rose apporte de la douceur et de la fraîcheur aux plats d’hiver…

Cru, il accompagne de nombreux plats. Pour un apéritif original, insérez une feuille de menthe et une crevette décortiquée dans des litchis dénoyautés puis disposez-les dans une assiette de saumon fumé ou de magret de canard.

Cuisiné, il attendrit la chair des viandes, des volailles et des poissons. Par exemple, vous pouvez le couper en deux et l’ajouter en fin de cuisson à des blancs de poulet. Pour que vos fruits aient encore plus de goût, laissez-les mariner 1 heure dans un mélange de jus de litchi, de citron, d’huile d’olive et de vinaigre balsamique avant de les faire cuire.

En dessert, faites-les gonfler dans du rhum brun et ajoutez-les dans une mousse au chocolat. Et pour vous faire plaisir mais sans les calories, vous pouvez le déguster sous forme de sorbet.

Vous pouvez conserver vos litchis frais jusqu’à 15 jours dans le bac à légumes du réfrigérateur.
 


 

 


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  • Origine : France (Réunion)
  • Catégorie : II
  • Calibre : xl
  • Nom légal : Bio : Litchi (Avion)
  • Nom scientifique : Litchi Chinensis
  • Nom commercial : Bio : Litchi

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  • - Agriculture biologique

Données nutritionnelles par portion de 100g

Énergie 276 Kj
Protéïne 0.8g
Glucide 17g
Sucre 15g
Fibre 1.3g
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