Chou Fleur

  • Origine : France
  • Catégorie : I
  • Calibre : 6
La Tête 6,86 €
(5,27€/Kg)
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Le chou fleur est une autre variété de chou. Il est parfait pour ceux et celles qui surveillent leur ligne car il contient une quantité importante de minéraux notamment le calcium et le magnésium nécessaire au renouvellement et à la multiplication des cellules.
Avec seulement un apport calorique de 96kj pour 100g, le chou-fleur. Riche en fibre, le chou-fleur est un stimulateur efficace du transit intestinal. Il fournit également de nombreuses vitamines particulièrement de la vitamine C mais aussi une importante quantité de vitamines B nécessaire pour la forme.

  • Origine : France
  • Catégorie : I
  • Calibre : 6
  • Nom légal : Chou Fleur
  • Nom scientifique : Brassica oleracea var. botrytis
  • Nom commercial : Chou Fleur

Données nutritionnelles par portion de 100g

Énergie 96 Kj
Protéïne 1.77g
Glucide 2.05g
Sucre 1.56g
Lipide 0.31g
Fibre 96.03g
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