Courgette Vert
- Origine : Maroc
- Catégorie : I
- Calibre : 14/21
| Les 500g |
3.04€
(6.08€/Kg)
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0 |
| Le Kilo |
6.07€
(6.07€/Kg)
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L'apport calorique de la courgette étant très faible, ce légume est à consommer sans modération. Sauf évidemment si vous rajoutez de la béchamel et du gruyère.
La courgette contient également de nombreuses vitamines. Sa teneur en vitamine C est très intéressante ainsi que celles en vitamine B3 et en provitamine A . De quoi garder le tonus et se protéger des radicaux libres à la saison estivale.
- Origine : Maroc
- Catégorie : I
- Calibre : 14/21
- Nom légal : Courgette Vert
- Nom scientifique : Cucurbita Pepo
- Nom commercial : Courgette Vert
Données nutritionnelles par portion de 100g
| Énergie | 69.2 Kj |
| Protéïne | 1.22g |
| Glucide | 1.8g |
| Sucre | 1.79g |
| Fibre | 16.5g |