Courgette Vert

  • Origine : Maroc
  • Catégorie : I
  • Calibre : 14/21
Les 500g 3.04€
(6.08€/Kg)
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Le Kilo 6.07€
(6.07€/Kg)
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L'apport calorique de la courgette étant très faible, ce légume est à consommer sans modération. Sauf évidemment si vous rajoutez de la béchamel et du gruyère.
La courgette contient également de nombreuses vitamines. Sa teneur en vitamine C est très intéressante ainsi que celles en vitamine B3 et en provitamine A . De quoi garder le tonus et se protéger des radicaux libres à la saison estivale.

  • Origine : Maroc
  • Catégorie : I
  • Calibre : 14/21
  • Nom légal : Courgette Vert
  • Nom scientifique : Cucurbita Pepo
  • Nom commercial : Courgette Vert

Données nutritionnelles par portion de 100g

Énergie 69.2 Kj
Protéïne 1.22g
Glucide 1.8g
Sucre 1.79g
Fibre 16.5g
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